Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3173 kcal
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Grasa: 120,10g | Prot: 185,38g | Carbh: 320,09g.
Desayuno: Lindt Excellence 70% Cacao , Carrefour Crunchy Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Simply Basic Mozzarella, Pascoli Italiani Burro, Rana Duetto Sfogliavelo Noci e Gorgonzola, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Carrefour Cous Cous Grana Media, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolinoflex
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