Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 21,44g | Prot: 20,13g | Carbh: 98,75g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, Mimosa Manteiga com Sal, Nescafé Café Instantâneo, Neodoce Pastilhas de Adoçante. Almuerzo: Esparguete (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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