Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 95,62g | Prot: 67,59g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Солянка Сборная Мясная, Котлета Куриная, Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Сало, Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, Борщ, Шарлиз Венские Вафли. Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastj1990fr
|