Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 98,39g | Prot: 55,99g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Улитка с Корицей, Мясницкий Ряд Шейка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Кофе с Молоком. Almuerzo: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Холодный Кофе со Сливками. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Багет с Чесноком, Магуро Тунец в Масле, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидор Тушеный, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Рафаэлло Конфета, Чай, Мартин Семечки Полосатые с Солью, Actimuno Actimuno. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|