Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 29,34g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Tomaten, Schnelles Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Cena: Schnelles Vollkornbrot, Gemischte Blattsalate mit Brennessel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Banane, Birnen. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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