Diario de Geordie Fat Boy, 08 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2015
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2015:
1567 kcal Grasa: 29,24g | Prot: 71,65g | Carbh: 254,30g.   Desayuno: Bran Flakes, Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Aldi Skimmed Milk. Almuerzo: Satsuma, Banana. Cena: Bolognese, Penne. Pasa Bocas / Otros: Ryvita Sesame Crispbread, Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese, Sainsbury's Gherkins in Sweet Vinegar, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Chocolate Hobnobs. más...
2158 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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