Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 56,16g | Prot: 38,93g | Carbh: 147,67g.
Desayuno: Бондюэль Оливки без Косточки, FitnesShock Cocos, Сыр Чечил. Almuerzo: Гречка Отварная, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Бондюэль Маслины без Косточки, Сыр Чечил, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Cena: Яичный Белок, Обычные Блины, Винегрет без Масла, Юг Руси Булочка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Halls Конфеты без Сахара, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варёнкой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyandcry
|