Diario de jc2911, 23 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024

82,9 kg Disminuído hasta ahora: 37,1 kg. Aún para ir: 18,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:

925 kcal

Grasa: 32,63g | Prot: 29,72g | Carbh: 122,16g. Desayuno: Monarc Marmorkuchen. Almuerzo: Lidl Körnermischung, Aldi Kaisergemüse, REWE Blattspinat, Goldessa Frischkäse Balance, REWE Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Chiquita Banane, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super 🙂

23 mar. 24 por el miembro: Buddy liebling


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