Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 94,24g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café, Canela, União Açúcar Demerara , VACALIN Dulce de Leche, Banana Prata, Wickbold Pao 100% Nutrição . Almuerzo: Alface, Polenta Frita, Frango Assado. Cena: Bacio di Latte Crema di Bacio, Arisco Maionese, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pao 100% Nutrição , Cerveja Normal. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Mac. más...
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peso estable
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