Diario de nadia moon, 23 mar. 24

Вес сейчас 48.2
За неделю -1.1
Без спорта, питание +- на 1200
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:
1458 kcal Grasa: 67,78g | Prot: 89,08g | Carbh: 121,14g.   Desayuno: Капучино, Робин Сдобин Чизкейк с Фруктами (Клубника). Almuerzo: Кофе, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, 3 Fish Горбуша Кусочки . Cena: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе, Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Hochland Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, 3 Fish Горбуша Кусочки, Даниссимо Творожный с Черникой, Яблоко. más...
1573 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadia moon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.