Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 83,24g | Carbh: 154,29g.
Desayuno: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Пшенная Каша с Тыквой, Кедровые Орехи , Bombbar Protein Vegan Chocolate Fondan. Almuerzo: Рестория Шеф Борщ с Курицей, Пискаревский Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Cena: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Bombbar Protein Vegan Chocolate Fondan, D'arbo Варенье Брусничное, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (200мл), Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mory@chk@
|