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Today starts my 14th day....lets see what tomorrow brings,all I keep saying to myself is good thing this is for health not weight!!
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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851 kcal
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Grasa: 67,02g | Prot: 40,97g | Carbh: 23,36g.
Desayuno: deviled egg. Almuerzo: cream cheese, hard salami, deviled egg. Cena: onion, bacon, green beans, butter, brussels sprouts. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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