Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 111,80g | Prot: 87,64g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сладуница Конфета Тирамиссо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Минтай Жареный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: KFS Картошка Фри, KFS Мороженое Шоколадное, KFS Капучино без Сахара. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|