Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 88,88g | Prot: 65,11g | Carbh: 37,79g.
Antes del Desayuno: Коллаген с Эластином . Desayuno: Швейцарский Сыр, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Всмятку, Кедровые Орехи , Вкуснотеево Сливки 33%, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 9%, Клубника, SPAR Салатный Микс с Проростками и Микрозеленью, Borges Оливковое Масло Classic, Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо Хасс, Язык Говяжий Отварной. Almuerzo: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Alti Brie, Клубника, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Вареное Яйцо, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|