Diario de Urivino Júnior, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1937 kcal Grasa: 80,03g | Prot: 88,73g | Carbh: 148,37g.   Desayuno: Sadia Presunto Fatiado, Piracanjuba Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Dafruta Suco de Maracujá, Danone Grego Abacaxi com Raspas de Limão, Danone Grego, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Natural One Suco de Laranja. Almuerzo: Berinjela Cozida, Bobó de Camarão, Carioca Feijão Cozido, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Batata Inglesa Cozida, Friboi Fraldinha. Cena: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Seara Salame tipo Italiano, Queijo, Cerveja, Camponesa Leite em Pó Integral. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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