Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 83,64g | Carbh: 55,50g.
Desayuno: Doce de Leite, Fermento em Pó (Dupla Ação), Banana, Canela, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Tours Atum Pedaços Ao Natural. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Café, Abacaxi, Melancia. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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