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Äntligen under 80!! Minus 8 kg sedan 1 januari!
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 90,30g | Carbh: 78,21g.
Desayuno: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kokta Morötter, Köttfärslimpa gjord på Nötkött, ICA Fetaost. Cena: Eldorado Rostad Lök, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Hamburgare, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpplen, Arla Mild Kvarg Vanilj. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Träningsmamman
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