Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 102,84g | Carbh: 128,47g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Творог 5%. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Котлеты из Индейки со Сливками, Коломенское Лаваш Тандырный. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Магнит Морковь Свежая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо Хасс, Творожные Вафли (5% Творог). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|