Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 72,21g | Carbh: 209,28g.
Desayuno: Рафинад, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Рафинад, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Батончик Мюсли. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|