Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3052 kcal
|
Grasa: 183,11g | Prot: 158,26g | Carbh: 192,44g.
Desayuno: Торт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Салат белковый, Терпуг, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Сыр-Бор Сыр Российский, Махеевъ Сырный Соус, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Leor Морковь по-Корейски. Cena: Тимоша Халва Арахисовая, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Русское Молоко Сметана 30%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|