Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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332 kcal
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Grasa: 20,97g | Prot: 24,03g | Carbh: 12,34g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Beef Broth (Home Recipe), Water. Cena: No Name Frozen Mixed Vegetables. más...
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3648 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tej2908
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