Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 135,32g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Банан, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Стародворье Сосиски "Сочинки", Капуста Тушеная. Cena: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Запеченный или Жареный Лосось, Золотой Рог Морковь Маринованная по-Корейски, Огородников Свекла Маринованная. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivan_Yan
|