Diario de Айдар Салахов, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1917 kcal Grasa: 65,51g | Prot: 101,59g | Carbh: 230,58g.   Desayuno: Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Молоке, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Творог 5%, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Говяжий Фарш, ООО Креветка Котлеты из Хека. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Коркунов Конфета. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Айдар Салахов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.