Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 72,93g | Carbh: 210,37g.
Desayuno: Coop Musli Fruits & Nuts, Cheasy Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt. Almuerzo: Rema 1000 Hamburgerryg, Rema 1000 Toastbrød, Klovborg Mellemlagret Ost. Cena: Mou Kødboller, Vores Pastasauce Basilikum, Budget Pasta. Pasa Bocas / Otros: Rema 1000 Toastbrød, Æg, Naturli Smørbar, Mango. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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