Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2015
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1240 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 106,17g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Green Tea, Systemax High Protein Choc Caramel, Water. Almuerzo: Milky Way, Dried Peach, Bulk Up Choc Peanut Caramel. Cena: Smoked Salmon, Wafer Crackers, Lemon Curd Homemade, Coriander, Lime Juice, Coles Raw Peeled Prawns. Pasa Bocas / Otros: Golden Days Sesame Snap Mini Original, Systemax High Protein Choc Caramel, Benefiber, Tea with Milk. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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