|
Ура, ура, но я знаю, что пока идёт вода...
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 55,36g | Carbh: 100,66g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Глобус Салат Чука , Майонез, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Савушкин Продукт Творожок Вишня. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|