Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 137,33g | Carbh: 179,34g.
Desayuno: Даренка Молоко 2,5%, Густияр Сгущёнка, Запеканка (Тв.5%). Almuerzo: SPAR Кускус, Индейка в Соусе Терияки. Cena: NL International Батончик Абрикос в Глазури, Даренка Молоко 2,5%, Доброе Утро Цикорий «Капучино», Имунеле Напиток Кисломолочный "Мультифрукт" 1,2%, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Sporty Печенье Двойной Шоколад, ООО Талицкое Молоко Творог Мягкий с Наполнителем "Крем-Карамель"3%, Густияр Сгущёнка, Запеканка (Тв.5%). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|