|
18 März Mon
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1706
🏃♀️Schritte 3923
🏋️♂️Training 💯 ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5926 kcal
|
Grasa: 246,57g | Prot: 165,74g | Carbh: 811,11g.
Desayuno: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Оливье без Майонеза, Куриное Филе, Aldi Banane , Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Помидоры, Gutes Land Edamer, Gutes Land Butter, Lidl Gurke. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katenoc-pk
|