Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 118,13g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Erdbeeren, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Cucina Natives Olivenöl Extra, Clementinen, Tomaten, Metzgerfrisch Kochschinken, Linessa Light Butter, Kaufland Gouda Light in Scheiben . Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Milsani High Protein Skyr mit Frucht . Cena: Clementinen, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Tomaten, Cucina Natives Olivenöl Extra, Philadelphia Balance Joghurt, Starbucks Latte Macchiato - Halbfettmilch - Tall, Gymqueen Queen Qitty. Pasa Bocas / Otros: Putenbrust Fleisch, Block House Caesar Salad. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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