Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 67,45g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Solevita Succo di Melograno . Almuerzo: Fragole, Pomodori, Carne Tritata, Quinoa. Cena: Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Eridania Zucchero, Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Achillino
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