Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 15,02g | Prot: 40,66g | Carbh: 86,59g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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