Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 133,91g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Киприно Сыр Лайт 15%, Батон Нарезной, Пятерочка Груша Желтая, Малина, Red Star Labs Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Almuerzo: Помидоры, Мистраль Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Бананы, Parmalat Молоко 1,8%, Red Star Labs Протеин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arealsilk0201
|