Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 101,67g | Carbh: 75,54g.
Onces: Banaan, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Whey Premium Whey Perfection, Bosbessen. Almuerzo: Makro Slagroom, AH Gedroogde Cranberries, Ei, Campina Monchou, AH Pijnboompitten, AH Basic Spekjes. Antes de la Cena: Vomar Paardenworst, Jumbo Kaas 48+ Jong. Cena: Hema Mini Stroopwafeltjes, LU Scholiertje, AH Lamsrack, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Pasa Bocas / Otros: LU Scholiertje, LU Scholiertje. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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