Diario de lisenok34, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
1948 kcal Grasa: 80,46g | Prot: 90,98g | Carbh: 207,06g.   Almuerzo: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Mr. Djemius Печенье Карамельное. Cena: Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Ермолино Пирожное Екатерина, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов. más...
1836 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.