Diario de leonovanatala, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 64,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
2160 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 170,57g | Carbh: 193,06g.   Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Стародворье Сосиски Баварские, Соевое мясо в кляре, Хлеб пшеничный с отрубями, Стародворье Сосиски Баварские, Соевое мясо в кляре. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлеб пшеничный с отрубями, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Соевое мясо в кляре. Cena: Стародворье Сосиски Баварские. Pasa Bocas / Otros: Хлеб пшеничный с отрубями, Соевое мясо в кляре, Хлеб пшеничный с отрубями, Помидоры, Авида Кефир 1%, Красная Цена Творог 0%. más...
1850 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leonovanatala


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.