Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 53,69g | Prot: 79,51g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Bootybar Coco Bite White, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Almuerzo: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Булгур с Киноа, Растительное Масло, Жизнь Март Индейка Гриль, Шампиньоны Гриль. Cena: Кальмары Гриль, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|