Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 75,53g | Prot: 134,89g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Магнит Слива, Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Слива, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Гороховый Суп МАА, Курица Вареная, Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Сметана 20%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Какао без Сахара, Минтай Запечённый с Луком и Морковью МАА, Морковь. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|