Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2015
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 84,49g | Prot: 136,37g | Carbh: 278,01g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Backi, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Essig, Ja! Linsen-Eintopf, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Gurke (Geschält), Back Family Kaiserbrötchen, Milfina Kräuterbutter, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch, Ja! Zitronen-Limonade, Hasseröder Premium Pils, Lidl Madeleines, McDonald's Pommes Frites (Mittel). más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Übertrag - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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