Urgh.
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 81,16g | Prot: 80,94g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Lychee Nectar, Heinz Brinta. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Fish Stick Patty or Fillet, Blue Ribbon Sliced Brown Bread. Cena: Coca-Cola Vanilla Coke, Gouda Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hamburger or Hotdog Rolls, Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Beer, Red Table Wine. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Black
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