Diario de Gabriel Black, 06 jun. 15

Urgh.
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2015:
1936 kcal Grasa: 81,16g | Prot: 80,94g | Carbh: 166,42g.   Desayuno: Lychee Nectar, Heinz Brinta. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Fish Stick Patty or Fillet, Blue Ribbon Sliced Brown Bread. Cena: Coca-Cola Vanilla Coke, Gouda Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hamburger or Hotdog Rolls, Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Beer, Red Table Wine. más...
2919 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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