Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 105,36g | Carbh: 146,62g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кокосовое Масло, Жареное Белое Мясо Индейки, Увелка Каша Дружба. Cena: Морковь, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Be First Протеин Шоколад. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smllvlr
|