|
В день планирую ходить по 5000 шагов 🚶♀️ Сегодня прошла 4733 за 1.5 часа
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 82,97g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Светаево Сыр Маасдам, Макфа Вермишель Паутинка. Almuerzo: Светаево Сыр Маасдам, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ермолино Кордон-Блю, Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной в Соусе . Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PtizaKet
|