Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 92,14g | Prot: 108,09g | Carbh: 218,05g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Activedrink, PBN Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alnatura Hafermilch, Milbona Quark 20%, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Cena: Knorr Waldpilzsuppe , Ei, Ingwer, Butter, Blumenkohl, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Marzipan. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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