Diario de meggles42, 05 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2015:
1783 kcal Grasa: 39,30g | Prot: 78,54g | Carbh: 291,24g.   Desayuno: Kroger Bite Size Shredded Wheat, Low Fat Milk, Sugar, Bananas, Orange Juice, Alacer Corp Emergen-C Tangerine. Almuerzo: Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries, Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters with Toasted Coconut. Cena: 14" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Hard-Boiled Egg, Tea (Brewed), Carrots, Blueberries, Bananas. más...
3354 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
peso estable

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