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Nou nou . Waren de afgelopen week teveel etentjes😱
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 89,71g | Prot: 68,22g | Carbh: 41,74g.
Almuerzo: ERU Smeerkaas Balans 15+, Pecannoten, AH Pijnboompitten, Ei, AH Avocado Eetrijp. Antes de la Cena: Alesto Moerbeien, Pecannoten, AH Gedroogde Cranberries, Vomar Paardenworst, Jumbo Kaas 48+ Jong. Cena: Kippenbout, AH Geschrapte Worteltjes. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Zure Zult, LU Scholiertje. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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