Diario de AleXaNd₽2, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
1768 kcal Grasa: 81,93g | Prot: 101,72g | Carbh: 163,65g.   Desayuno: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Хлеб Заварной, Красные Яблоки, Пятерочка Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Капуста, Салат Овощной с Маслом, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Груша, Карат Творог Зерненый 4%. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AleXaNd₽2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.