Diario de mterriano, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
991 kcal Grasa: 43,87g | Prot: 56,77g | Carbh: 91,15g.   Cena: Piracanjuba Whey Chocolate , Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Quatá Ricota Fresca, Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. más...
512 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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