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05 jun. 15
Diario de MissConn, 05 jun. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
146,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
55,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2015:
1130 kcal
Grasa: 42,50g | Prot: 76,00g | Carbh: 132,00g.
Desayuno:
Starbucks Orange Mango Smoothie.
Almuerzo:
Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad.
Cena:
Johnsonville Smoked Turkey Sausage & Cheddar Cheese, Johnsonville Smoked Turkey Sausage & Cheddar Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Publix Red Seedless Grapes, Publix Red Seedless Grapes, Publix Red Seedless Grapes.
más...
3969 kcal
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good Job!!!! Another pound......GONE!!!!!!!!! :)
05 jun. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
Yessss!!! Thanks you are such a great support!!!
05 jun. 15 por el miembro:
MissConn
Nice!
05 jun. 15 por el miembro:
dialla3201
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