Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 88,84g | Carbh: 238,53g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Kultlab Фисташковый Мусс. Almuerzo: Эконива Творог 5%, Лента Сироп Финиковый, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Миндаль Миндаль Жареный, Лента Фундук Жареный. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, FitnesShock Cocos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|