Diario de heiheibeibe, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
91 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1720 kcal Grasa: 54,72g | Prot: 142,21g | Carbh: 154,61g.   Desayuno: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Almuerzo: Parmesanjuusto (Raastettu), HK Naudan Jauheliha 10%, Maggi Spagettikastike, Makaroni. Cena: Parmesanjuusto (Raastettu), Makaroni, Maggi Spagettikastike, HK Naudan Jauheliha 10%. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Ylikypsä Palvikinkkupala, Vaasan Taikaruis 100%. más...
669 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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