Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 82,45g | Carbh: 133,89g.
Desayuno: Zumub 100% Whey Isolate , Prozis Creatina, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Lidl Chamuças de Frango, Peito de Frango, Ovo, Cenouras, Bonduelle Milho Doce, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Batatas Fritas Presunto, Bimbo Pão de Leite, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Banana, Peras. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaGoncalves100
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